我的負離子生活分享

在負離子的功效方面：

負離子對人體有很大的益處，負離子能使人體健康長壽，還能改善疾病。譬如：鎮靜、鎮痛、止咳、治汗、利尿等作用，對肺氣腫、冠心病、高血壓、神經衰弱等有一定的療效。

人在森林中和瀑布附近，吸進含有豐富負離子的清新空氣，能迅速消除疲勞。大量的負離子能刺激皮膚再生讓創傷加速癒合，促進新陳代謝，有利於機體生長發育，提高免疫力。

科學研究人員運用負離子治療的3000例哮喘病人中，20歲以下的病人有效率達98%，40~69歲的病人有效率達88.3%，醫生認為這是任何藥物都無法達到的效果。

研究人員認為，隨然自然界中沒時每刻都存在負離子，但由於現代科技與工業的發達，還處處林立的高樓大廈，讓負離子量越來越低。

負離子是空氣中的維他命：

空氣中負離子的形成過程，是許多微粒物質經過空氣摩擦，讓原子結構中的電子被迫轉移而形成帶電離子。有的物質會變成正離子，有的則會形成負離子。

一般而言 ，正離子多產生於汙濁的市區及密閉的室內，空氣中較多正離子時，會令人鬱悶倦怠，容易造成不舒服或焦躁不安，導致頭痛、失眠、便祕、食慾不振等等。

負離子多產生於瀑布、溪流附近、森林或山谷之間，因為負離子進入人體後產生化學變化，對於生物具有諸多的幫助例如鎮靜作用、消除疲勞、促進入眠及增進食慾。

負離子具集塵作用避免呼吸道受異物刺激，同時能促進呼吸器官上纖毛性運動，排除異物，灰塵、廢物於器官外，防止呼吸器官受異物感染、刺激及傷害。

負離子是細微粒子，且帶有能量，能與細菌和黴菌結合，使細菌產生結構改變或能量轉移，使細菌致死，不再形成菌叢，對空氣中的細菌、黴菌具有抑制作用，負離子可因而減少疾病的感然。負離子可以增加肺活量，降低呼吸量，降低呼吸頻率、降底平滑肌的緊張度，增進呼吸道黏液分泌的正常化，及降低黏膜的分泌和刺激反應。

負離子經由呼吸或皮膚進入血液中，可減少體內活氧性（或稱氧化自由基）的數量，抑制人體吸包膜上脂質硬化作用，使細胞膜上物質進出（營養吸收、排放廢物及電解質平衡）的小孔暢通，且維持細胞膜電位的正常化，強化細胞功能。

負離子可以調節生理機能、內分泌及免疫系統的功能正常化；調整自律神經的傳導方面，包括呼吸、血液循環、腸胃蠕動、新陳代謝、消除疲勞、保持情緒的穩定，使人們的精神舒暢及注意力的集中，提高工作效率。

由於負離子對健康有相當好的影響，依次美國哈佛大學共衛生學院生理學系教授雅格勞博士將負離子稱之為「空氣中的維他命」。

效果與量的關係：

坊間的負離子產品中類繁多，所產生的負離子量也多寡不等，購買時須注意之，負離子健康衣具有高安全性，可經由摩擦產生大量的負離子(想了解負離子健康衣 可以加我LINE ID :aries334488)。負離子的吸收經肺部的吸收量計15%，經皮膚吸收量計85%。

根據亞洲醫學雜誌的報導：

負離子含量在1000~2000個/ cm³時，將對人體健康有幫助。

負離子含量在5000~50000個/ cm³時，可以增加人體的抵抗力己免疫力。

負離子含量在100000~500000個/ cm³時，對疾病將具有治療作用。

資料來源:中華負離子發展協會